Des parcours inspirants
Nous sommes fiers de voir nos membres améliorer leur santé globale.
Découvrez comment le Gym Gyo a aidé de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs et à se sentir mieux.
''Je m’entraîne depuis 2018 au Gym Gyo de manière sporadique. Depuis 2025, je m'entraîne quotidiennement.
Quand j’ai commencé à m'entraîner plus régulièrement, je remontais de très loin. Deux ans plus tôt, j’avais subi un grave accident de la route. J’ai dû tout réadapter en physiothérapie pendant plusieurs mois. Aujourd’hui, je suis en rémission complète et si j’en suis là, c’est grâce à la discipline que je me suis imposée et au choix que j’ai fait de poursuivre ma progression de me remettre en forme au GYO.
Au début, j’ai modifié mon alimentation. Ensuite, je me suis donné à fond dans l’entraînement, presque tous les jours. Et en seulement six mois, les résultats ont été au‑delà de tout ce que j’imaginais : perte de poids, gain musculaire, énergie retrouvée…
Je ne pensais jamais atteindre ce niveau. Je suis devenu dépendant sainement de ce sport. La musculation m’apporte un bien‑être physique et mental que je n’avais même pas avant mon accident. Aujourd’hui, je me sens vivant, solide, aligné.
C’est pour ça que je conseille à tout le monde de venir s’entraîner au Gym GYO. Ce gym offre une multitude d’appareils pour tous les goûts et tous les types d’entraînement. Et honnêtement, l’excuse du manque de temps ne tient plus. L’horaire est tellement flexible que vous pouvez vous présenter à n’importe quelle heure du jour.
Si j’ai pu me relever, me reconstruire et me transformer, vous le pouvez aussi. La musculation n’est pas seulement un sport, c’est une seconde chance.''
Jean-Philippe Fillion, membre depuis 2018
''Je fréquente le Gym Gyo depuis son ouverture en 2005. J’y suis encore !
J’en retire de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental :
- Ma force musculaire a augmenté et je suis à l’étape de ma vie où il est important de la maintenir pour un mieux-être.
- Avec le cardio (tapis roulant, elliptique…), je développe de l’endurance, du dépassement de soi, de l’énergie que je peux transposer dans mon quotidien.
- Mentalement, ça m’apporte aussi bien des avantages : énergie, confiance en soi, dépassement, endurance, l’équilibre de l’humeur.
Le Gym Gyo se veut un milieu convivial, où l’on se sent chez soi. Simple, adapté pour toutes les catégories d’âge, où chacun y est bien accueilli.
De plus, Simon St-Laurent, le kinésiologue, est présent pour nous guider et établir un programme d’entraînement selon nos capacités et nos besoins.
Enfin, pour moi, Gym Gyo reste un besoin essentiel pour mon équilibre physique et mental.''
Sylvie Langlois, membre depuis 2005
''Tout est parfait !
Pour moi, l’expérience conviviale et chaleureuse du milieu optimise mes entraînements.''
Sondage anonyme 2026
"Ce gym dépasse de loin tous ceux que j’ai essayés ! L’ambiance y est chaleureuse !"
Sondage anonyme 2026
"C’est parfait ! Excellent gym.
Simon St-Laurent est une véritable machine !"
Sondage anonyme 2026
"On n’est pas toujours motivé à venir s’entraîner, mais on ressort toujours motivé à revenir !"
Sondage anonyme 2026
"Merci, Simon St-Laurent, pour ton excellent travail !"
Sondage anonyme 2026
''Wow! Excellent service très professionnel ! Merci pour tous les bons conseils :D J'en suis ravi. Ma shape de brindille est partie!!!''
Élie Roy - 5 étoiles Avis Google
"Super service, toujours accueillant, j'adore cet endroit et les gens ."
Rock Perreault - 5 étoiles Avis Google
"Très bon service en plus d’avoir de très bons suppléments."
Im Blyster - 5 étoiles Avis Google
''Avec ton abonnement, tu peux y aller quand tu veux et c'est parfait dans nos vies méga occupée.''
Caroline Lapointe - Avis Facebook
"Ce gym a tout ce qu'il faut et le personnel est très chaleureux,"
Jean-Maxim Turcotte - Avis Facebook
"La seule et unique place ou j'ai réussi à m'entraîner plus que 6 mois ! Belle équipe qui te motive!"
Marianne Régnier - Avis Facebook
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62 rue du Pont,
Amqui, Québec,
Canada,
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Du lundi au vendredi :
10h - 12h / 14h - 19h
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Accès au gym
5h - 23h
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